アゴが外れてしまったら

あごが外れてしまった場合には、一般的に歯科医院では、先生が患者さんのお口の中に手を入れ、後方へ押し込みます。
1回ですぐに治る場合もありますが、慣れない先生だと(それほど患者はいないので)なかなか戻りません。
しかも、コツをつかまなければ、患者さんにとっては苦痛です。

そこで、一般の歯科ドクターもあまり知らない外れたアゴを治す方法をお教えします。

 

アゴを戻す方法 3ステップ要約

1. 出っ張りの位置を確認

アゴの関節頭

耳の前辺りに出っ張っているところがあると思います。
アゴの関節頭(絵の薄いピンクの箇所)が外れて、前方に飛び出てしまっています。

2.  出っ張りの上側を囲むように3本の指を当てます

あごの出っ張り

出っ張りの上側(絵の濃いピンクの箇所)に指3本を当てます。
人差し指・中指・薬指の腹で、出っ張りを囲むようにするとよいです。

3. 出っ張りを下(やや後下方)に移動

あごの出っ張り

顔の皮膚ごと、下、もしくは やや後下方に、その出っ張りを押し下げます。
その際、緊張して筋肉が硬くなっていると、うまくいかないことがありますので意識してアゴの筋肉の力を抜きながら行って見て下さい。
うまくいけばこれでカクンと入り、すぐに治ります。
1回で治らない場合は何度かトライしてみてください。

 

ここでの方法はご自身もしくはご家族により、応急的に対応する場合です。

※こちらでの方法で改善しない場合もあり、その際は口腔外科への受診が必要です。
こちら情報提供元、東京加悦矯正歯科クリニック(旧三橋矯正デンタルオフィス)ではアゴの治療を行うことはできません。

アゴが外れた状態が治った後に、違和感や痛みが残る場合

※この方法はあくまでも、あごが外れて閉じなくなってしまった状態を治すためのものです。
アゴが外れた状態が治った後に、違和感や痛みが残る場合は、アゴの関節の円盤がずれてしまった可能性があります。
その場合は、なるべく早目の大学病院の口腔外科などの受診が必要になります。

この記事を書いた
ドクター

三橋 展明

Nobuaki Mihashi

東京加悦矯正歯科クリニック 院長

細やかなカウンセリングで患者様一人ひとりのご希望に向き合い、審美性と健康的な咬み合わせの両立を実現する矯正治療を提供しています。
日本矯正学会会員、日本成人矯正学会会員、日本顎咬合学会認定医、小児歯科学会会員、東京SJCD所属、インビザラインドクター

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  • より:

    ありがとうございます😭
    深夜に顎が外れてどうしたらいいか
    混乱状態の中、この対処法をみつけて
    めちゃくちゃ助かりました。

  • ゆか より:

    以前3回くらい外れたのですが、全てこの方法で治せました。やり方も簡単なのですごく有難かったです

  • すみ より:

    この方法であごがすぐに戻りました。
    ありがとうございます。
    助かりました!

  • トン吉 より:

    3年前に焼きそばを食べていたら外れ、以後3ヶ月ほど大学病院に通ったことがあります。

    以来気をつけていたのですが、先程、カステラを食べようとしてまた…。
    藁をもすがる思いで検索し、こちらに辿り着きました。

    要領をつかむまで時間を要したものの、おかげさまでなんとか元の位置に戻りました。
    三連休中日で、いつ受診できるか…途方に暮れておりました。ありがとうございました!

  • みゅぅ より:

    いつもはすぐに治るのに今日は治らなくて泣きそうでしたが
    この方法で治りました
    感謝 感謝 感謝です
    ありがとうございました

  • たつや より:

    深夜に急に外れたんですがここのお陰ですぐに治りました!
    ありがとうございます!

  • きのこ より:

    最近5年ほどは外れていなかったのに、今日仕事から帰って外れました。口の中に手を入れる方法で一旦治りましたが、また外れてしまい、時間だけが経過して辛かったのですが、こちらのサイトのやり方で入りました。大変助かりました。

  • あゆみ より:

    以前は難航してしまいましたが、検索して直ぐに出てきたこの方法でやったら外れてから3分ほどで治りました!!本当にありがとうございます!!!

  • 匿名 より:

    本当に助かりました!

  • 匿名 より:

    助かりました‼️‼️ありがとうございます!!

  • 匿名 より:

    知らんかったぁ

  • 悲しき顎子 より:

    夜中に顎が外れて、どうしても戻らなかったのでネットで調べてここに辿り着きました。本当に助かりました…
    確実にこの技は一生使う!

  • あき より:

    頻繁に顎が外れるのですが、いつもは無理やり口を閉めることで治していましたが今朝はその方法では治らなかったためかなり焦っていたところこの方法に辿り着きました。
    おかげさまで1回ですぐに治り大変助かりました!もっと早くこの方法を知りたかったです!笑
    これからはこの方法で対応していきたいと思います。

    ありがとうございました!

  • 匿名 より:

    子ども達が遊んでいたら、娘が急に顎が痛いと言って泣き出しました。口を開けることができなく、お正月だし、どこも病院がやっていないのでどうしようかと悩んでいたらこちらのサイトを見つけました。恐る恐る手順通り試してみたところ、2回目でカコンって感覚がして戻りました。ありがとうございました!

  • 匿名 より:

    受験勉強にあくびをしたら顎が外れてしまいましたが、このサイトに書かれているやり方を試みたら無事治りました。ありがとうございます。

  • ポムポム より:

    友達の誕生日を祝いにホテルで泊まりをしていたところで、眠くてあくびをした時に顎が外れました。夜中だったこともあり病院も開いておらず、楽しい誕生日パーティーの思い出が顎が外れた思い出に変わるところでしたが、このサイトのおかげで治りました!本当にありがとうございました!!

  • より:

    あくびをしていたら両顎が外れて焦りました。この方法で何度か試しましたが中々上手くいかず、、
    どこかのコメントで片側ずつ順番にと見たので、右側をこの方法で行うと同時に奥歯も後ろに下げるよう押すと治りました!!
    絶望していましたが気づいたら両顎ハマっていました。このページとコメントのおかげです。本間にありがとうございます!

  • 匿名 より:

    今海外にいるんですけど見知らぬ土地で顎が外れてしまい医療費も高くつくので病院にもいけず焦っていたんですが、この記事の通りにやると五回くらいで両方綺麗にハマりました!!
    周りはみんな違う言語喋っているので本当に不安だったんですけど助かりました!!!
    ありがとうございます!!!!!

  • タスカク より:

    たった今、こちらの方法で、落ち着いてゆっくり対処したら治りました。恐かった。ありがとうございました

  • はまにし より:

    歯を磨いてたら外れました!!
    めちゃくちゃ焦りましたがこのページのやり方で何度か試したら戻りましたまじさんきゅー😆

  • あご より:

    いつも外れるのは眠い深夜。こんなことで救急車を呼んじゃいけない、、と思って呼んでました。深夜に忙しそうなお医者さんを待つ間もじーーっと痛みと戦ってました。
    教えていただきありがとうございます!!!!!
    自分で頑張ってだめなら救急車呼びます。

  • たまこ より:

    人生で初めて顎が外れたのが深夜23時…パニックでしたが、このホームページの治し方を見て救われました、ありがとうございます

  • 匿名 より:

    夜中にあくびをして外れました。こちらの案内通りに試してみて、
    4回ぐらいで戻し、口を閉じることができました。
    ネットで口腔外科のある病院を探してもクリニックは予約が必要だったり、
    大病院は受診までの手順が大変だったりして、口を開けたまま困り果てていました。
    本当に助かりました。有り難うございました。

  • 病院の無い島に旅に出たやつの夜の話。 より:

    前回はこの方法で治しているのですが、今回は中々治らずで3時間程苦戦しました。
    理由としては今回は片側が極端に外れていたようで、いつもならこの方法でカクンと両顎ハマるのに今回はハマったのは片側だけ…。
    あちこち調べて自分で手を入れてはめる方法に至りました。
    先ずはこの方法で片側をはめてから、ずれているもう片側はハマった方の顎を支えながら親指で奥歯を下に押す様にしてなんとかはまりました。
    何度かこの方法で助かっていたので、今回は焦りましたが、先ずはこの方法で、ハマらない場合には親指の方法も知っておいた方がいいと思います。
    両方知っておけば3時間、痛みと不安に苛まれる事はなかったかも…
    と、思いながら双方の情報に心から感謝した夜でした。

  • りょうすけ より:

    寝っ転がって大あくびをしたら外れてしまいました。
    よだれがとまらない。
    すぐにこのサイトに辿り着き、3回目で片方ずつカクカクっと入りました。
    戻った瞬間とても嬉しかったです。ありがとうございました。

  • 匿名 より:

    大あくびをしたら顎が外れてしまいました。
    痛いし早く戻したかったので、すぐにネットで調べてここに行き着きました。
    3回目でカクカクと入りました!戻った瞬間すごく嬉しかったです。
    ありがとうございました。

  • じゅんこ より:

    何年かに、一度
    大きなあくびをした時に
    顎がはずれ、パニックになります。
    痛みもひどく、よだれも止まらず
    途方にくれます。
    15分程、顎を下後方に押し、
    格闘しましたが、うまくいかず
    今回は、ネットで治し方が載っているかも?と思い、試してみると
    数回でかくっと入りました。
    本当に助かりました。
    ありがとうございました🙏

  • 田中 より:

    コロナの最中に顎が外れ、どこにも診てもらえず苦しんでいた中、当サイトを見つけました。いざ実践してみると、4回目ほどで治りました。本当に感謝しかありません。

  • とめ より:

    たった今真夜中に外れて・・・それほど痛くないし、朝になるまで待とうと布団によこになったものの、よだれは飲み込めないしつらくなり、パソコンを開いたらこちらを発見!手順通りやると、3回目にカクンと、いとも簡単に治りました。一時間位開いてたのでかなり疲れました。すぐに治り、本当に助かりました!びっくりするやら、嬉しいやら。本当にありがとうございました。

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